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Mostrando postagens de outubro, 2012

DETOX THAI - Dicas

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                                Receitas  para desintoxicar o corpo na entrada da  Primavera. As receitas THAI DETOX  para desintoxicar o corpo vão ajudá-lo a limpar o organismo de toxinas, tanto ambientais, quanto alimentares e emocionais.  A Detox THAI  tem ganhando destaque como terapia alternativa, onde a regra principal é de que a manutenção da saúde deve acontecer de forma diária, sazonal e contínua, com elementos naturais. E desintox icar o corpo é livrar-se de impurezas que podem prejudicar principalmente o sistema digestivo, o principal “motor” e para o bom funcionamento do corpo. É importante saber que um corpo intoxicado proporciona o acúmulos de catarros nos sistemas digestivo e respiratório, provocando fadiga, redução do apetite, mau hálito, náuseas, alergias e demais desconfortos. Enquanto que um corpo desintoxicado, além de melhorar a digestão, aumenta a energia do corpo e o nível de concentração e ânimo, leveza. Mix de Especiarias Para livrar o

Macarrão de abobrinha

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Hoje eu vou ensinar a vocês um macarrão feito de abobrinha, sim abobrinha! Essa foi uma versão fria com pesto e salada Comece lavando bem as abobrinhas, orgânicas de preferência, corte no sentido de cima para baixo e depois corte em tirinhas. Enquanto isso coloque uma panela com água para ferver. Tempere com sal marinho e um fio de azeite virgem. Quando estiver fervendo jogue as abobrinhas cortadinhas e deixe ferver por 3 minutos. Escorra bem. Não jogue a água fora pois ela tem muitos nutrientes, use para sopas e pratos que pedem caldo de legumes. Molho: pique tomate e cebolas bem picadinho. Aqui em casa todo mundo gosta de tomate e cebola então eu não pico tão pequeno, mas se quiser pode bater no liquidificador ou passar no processador. Tempere com azeite extra virgem, sal marinho e as ervas de sua preferência (orégano, manjericão, etc). Se possível frescas. Escorra bem as abobrinhas e coloque no prato a quantidade para servir. Coloque o molho por cima e salpique quei

A CURA PELAS MÃOS - Reiki- Johrei - Magnify Healing e mais...

  A cura pelas mãos! Os chacras das mãos atuam como poderosos magnetizadores . Es sas ferramentas quando bem utilizadas conseguem transmitir cura e boas sensações. Não é preciso tocar para trabalhar com a cura, mas a proximidade é importante devido ser mais fácil a transmissão energética, apesar que é possível fazer também à distância. Mas como temos pouco domínio da mente, quanto mais próximo melhor é a transmissão energética. Há casos que o toque funciona ainda melhor. Não raro se vê pessoas com a mania de tocar até para um simples cumprimento. A verdade é que basta pensar que já transmitimos energias e intenção, basta estar perto que mesmo sem pensar a aura já transmite e recebe energias. Porém quando tocamos alguém com o intuito de transmissão de energias, a condução é bem mais ampla. Para a transmissão é necessário pensar positivo e não necessariamente ter uma grande técnica, pois muitas benzedeiras conseguem curar sem esse conhecimento. Mas o bom funcionamento da cura

Dieta especial para Evitar Trombose

Dieta especial para quem sofre com trombose, erisipela e varizes  ... Embora exija acompanhamento médico por sua gravidade, há uma dieta especial para quem sofre com trombose, que auxilia e acelera a recuperação. Esta doença atinge principalmente pessoas com idade superior a 40 anos, e é caracterizada pela presença de coágulos de sangue nas veias. Basicamente, é uma condição que impede que o fluxo de sangue ocorra de m aneira contínua. Atinge as veias profundas, localizadas dentro dos músculos da perna. Os sintomas incluem dor intensa no local da formação do coágulo, inchaço, protuberâncias com coloração azulada, úlceras e sensação de calor na perna. Esta doença jamais deve ser negligenciada, pois caso ocorra uma embolia pulmonar, pode se tornar uma ameaça à vida. Em paralelo ao devido tratamento médico tradicional poderá fazer a ingestão regular da seguinte mistura: 1 colher de sopa de suco de limão com 1 colher de sopa de suco de gengibre. Deve ser o suco puro de gengibre, sem adiç

Santo Daime

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O Santo Daime  - Medicina da Floresta O Santo Daime e o remédio natural para o corpo e para a alma  vem promovendo uma novo tipo de crença, e envolvendo cada vez mais seguidores. A  filosofia religiosa  promete a cura de várias doenças através da expansão da consciência e do  auto conhecimento , que por sua vez, proporcionam o  equílibrio entre o corpo e a mente . Esse estágio físico/espiritual é impulsionado pela ingestão de um chá. O  União Vegetal , criado em princípios da década de 60, é um dos maiores grupos de devotos atualmente no Brasil. Mas o que é o Santo Daime? E que tipo de cura pode ser promovida por este chá? O Santo Daime, que reúne mais de 15 mil seguidores e começou na  Amazônia , trata-se de uma doutrina que embora tenha  princípios católicos, engloba elementos esotéricos , como a Lei do Karma e a existência da reencarnação. Sua história é bem mais antiga, e foi originada por volta de 1912, depois que o seringueiro  Raimundo Irineu Serra , passou por e

Pare de fumar

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Como o Ayurveda e o Yoga podem ajudar o fumante a abandonar o tabaco A medicina ocidental funciona de acordo com essa lógica: fabricam-se medicamentos para tratar, da mesma maneira, diferentes sintomas nas mais diferentes pessoas. Os tratamentos para largar o cigarro não são diferentes: medicamentos para controlar a ansiedade, adesivos e goma de mascar são os mais comuns. “A questão é que, o que causa a minha ansiedade, por exemplo, não é o que causa a do outro. Como é que vamos tomar o mesmo remédio?”, explica a  Maria Stela de Simone , médica ayurvédica, do Rio de Janeiro. Como muitas vezes os tratamentos convencionais fracassam, a medicina ayurvédica e o Yoga são opções para quem deseja largar o vício, já que promovem o autoconhecimento, reduzem a ansiedade e o estresse.  Cada pessoa tem uma constituição física, aspectos emocionais peculiares e um estilo de vida característico, as enfermidades, os vícios, os sentimentos se manifestam de formas diferentes, por diversos mot

Blomim Onion do Outback

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 Delícia de Receita Tradicional Australiana e, por aqui muito, famosa no Restaurante Outback ! Mistura para a massa líquida :  1/3 de xícara de amido de milho 1 1/2 colher de chá de farinha de trigo 2 colheres de chá de alho picado 2 colheres de chá de páprica 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta 30ml de cerveja Farinha Temperada:  2 xícaras de farinha de trigo 4 colheres de chá de páprica 2 colheres de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de pimenta 1/4 colher de chá de pimenta vermelha  (pimenta de Caiena) Misture o amido de milho, a farinha e os temperos até ficarem bem misturados.  Adicione a cerveja e misture bem.  Corte o topo da cebola e retire a casca. Corte a cebola em aproximadamente 12 a 16 fatias verticais, mas não corte até a raiz do fundo. Retire algumas pétalas do centro da cebola.  Mergulhe a cebola na farinha temperada e remova o excesso sacudindo-a.  Mergulhe as pétalas separadas na mistura cobrindo-a completamente

Óleos: de oliva, côco, soja, algodão...

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                               Os benefícios dos diferentes tipos de óleos vegetais  - Óleo de soja O mais comum e o mais barato, essa opção é um ácido graxo poliinstaurado, rico em ômega 6, ômega 3 e vitamina E. Ele contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso, possui ação anti-inflamatória e ainda é amigo do coração, já que ajuda a regular os níveis de colesterol. Utilize-o, em especial, para frituras, preparações g relhadas e assadas. ATENÇÃO: Conta com 98 kcal por colher de sopa  . Óleo de canola Já não tão comum e com preço bem diferenciado, óleo de canola é considerado um dos mais nobres. Possui mais ômega 3, mas custa mais caro que os demais. Sugestão de uso: arroz, massas, grelhados e assados, mas lembrando-se sempre que a recomendação é de meia colher de sopa ao dia! LEMBRAR QUE: o excesso de qualquer óleo pode aumentar os níveis de colesterol ruim (LDL) e, por ser uma gordura, pode acelerar o trânsito intestinal. O óleo de canola possui 85 kcal por colher de

Banhos de Ervas - Poder e Bem-estar

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   BANHO DE ERVAS... As plantas possuem duplo-etérico e, consequentemente, uma aura.  Quando falamos de “banho de ervas”, queremos dizer que as ervas em questão precisam ser maceradas (esfareladas com suas próprias mãos e deixar a seiva - que é o SANGUE da planta - misturar com água).  Qual a ciência por trás disso? Com esta seiva misturada à água, o banho fará com que ambos os campos eletromagnéticos sutis entrem em contato e se equilíbrem. As plantas mais comuns para estes banhos são a arruda e o manjericão, mas existem dezenas de tipos de banhos de ervas diferentes, de acordo com o tipo de problema. Algo importante e que quase ninguém sabe é que após tomar um banho de ervas não devemos nos enxugar, mas apenas secar levemente nosso corpo, deixando-o terminar de secar naturalmente. Da mesma maneira, existem os chás de ervas, nos quais as ervas são fervidas e bebidas posteriormente, com efeitos curativos dos mais diversos. Dicas básicas para se fazer um banho de erva

Ervas de cheiro, maravilhas curativas

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Os beneficios de usar ervas aromáticas: O louro é conhecido por facilitar a digestão e pode ainda ser usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc, e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos. O tomilho é rico em ferro e cálcio. Esta especiaria é eficaz a melhorar problemas respiratórios e torácicos, como a to sse e a bronquite, mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.  Salva ou Sálvia esta erva, cujo nome significa saúde, pode ser utilizada para dar ânimo e energia mas também para limpeza dos dentes, remoção do tártaro e dar um hálito agradável. Um banho tónico com um pouco de salva faz revigorar o corpo e a mente. É muito recomendada para quem tem diabetes. Prepare 100 gramas de folhas de sálvia em 1 litro de vinho branco seco. Beba frio e veja os seus níveis de açúcar no sangue baixarem. Além disso, é também muito boa para o sistema ca

Vegetarianismo e suas nuances, beneficios, observações

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O número de pessoas que se declaram vegetarianas é cada vez maior. Todavia, nem sempre há um consenso sobre quais são os alimentos que o vegetariano come ou deixa de comer. Por exemplo, uma dúvida bastante comum é se o vegetariano toma ou não café. Considerando que o café é um produto exclusivamente de origem vegetal, um vegetariano poderia sem dúvida alguma fazer uso dessa bebida. Tabagismo, consumo de refrigerante, açúcar e frituras são outros itens que poderiam ser mencionados para exemplificar a questão. No entanto, além da divisão clássica e/ou nutricional das categorias de vegetarianos em função de suas preferências alimentares (veja o quadro “Dietas vegetarianas segundo o tipo de alimentos consumidos”), a motivação que alavancou a adoção da prática do vegetarianismo é essencial para entender a inclusão ou exclusão de determinados tipos de produtos e substâncias em sua dieta. . Motivos Devido às restrições alimentares de cada um, segundo pesquisadores, a tradicional pirâm