O cloreto de magnésio é "O" suplemento mineral

O cloreto de magnésio é como um suplemento alimentar cheio de benefícios para a saúde, que nos ajudam a manter o corpo jovem e com vitalidade, além de nos ajudar a combater e prevenir muitas infecções. Este composto é natural e de origem mineral, ele realmente útil e benéfico para todas as idades, mas como todo princípio ativo, também possui algumas contra-indicações importantes que devemos levar em conta.

O cloreto de magnésio é composto por cloro e magnésio que oferecem muitos benefícios para a saúde e para a beleza. De fato, este composto é bastante útil nas finalidades medicinais. 

O cloreto de magnésio e uma parte de seus benefícios:

1 - Funciona como um excelente purificante para o sangue que ajuda a equilibrar o seu pH. Graças a este benefício, o cloreto de magnésio nos ajuda a prevenir muitas doenças.

2 - O cloreto de magnésio ajuda a eliminar o ácido que se acumula nos rins, promovendo o funcionamento e a saúde renal.

3 - Estimula as funções cerebrais e a transmissão de impulsos nervosos, contribuindo desta forma para o equilíbrio mental.

4 - É ideal para os esportistas ou pessoas com alto rendimento físico, já que ajuda a prevenir e combater as lesões musculares, câimbras, fadiga e o cansaço muscular.

5 - Estimula o bom funcionamento dos sistema cardiovascular, prevenindo por sua vez as doenças do coração.

6 - Ajuda a dissolver os níveis do mau colesterol, estimulando a boa circulação do sangue e prevenindo doenças.

7 - É um poderoso remédio anti-estresse que também ajuda a combater a depressão, tonturas e a fadiga.

8 - Cumpre um papel muito importante na regulação da temperatura do corpo.

9 - Previne problemas como as hemorroidas, melhora a saúde intestinal e ajuda em casos como colites, prisão de ventre, entre outros.

10 - Previne os problemas da próstata e ajuda a combatê-los.

11 - As pesquisas tem encontrado que ele pode ajudar a prevenir e combater tumores cancerígenos.

12 - Fortalece o sistema imunológico, ajudando a prevenir e combater os resfriados, catarros e infecções.

13 - Previne o envelhecimento precoce, já que fornece vitalidade ao corpo e promove a regeneração celular.

14 - É a chave para a prevenção da osteoporose já que atua como um fixador de cálcio nos ossos.

15 - O cloreto de magnésio previne a formação de cálculos renais, impedindo que o oxalato de cálcio se acumule nos rins.

16 - Promove a saúde da mulher, já que diminui os sintomas da síndrome pré-menstrual e estimula a regulação hormonal.

17 - Combate os radicais livres evitando a formação de tumores e verrugas.

18 - O cloreto de magnésio promove a limpeza das artérias, prevenindo por sua vez a arteriosclerose.

Contra-indicações do cloreto de magnésio

Embora o cloreto de magnésio seja cheio de muitos benefícios para a saúde, é claro que, para alguns casos é contra-indicado e é melhor não consumi-lo ou consultar previamente o médico.

* É contra-indicado para as pessoas que sofrem de diarreia, pois possui um efeito laxante.

* Deve ser evitado em pessoas com doenças renais, especialmente quem sofre de insuficiência renal, *em potadores de miastenias gravis e também em quem tem salorréia (reação de produzir muita saliva após a ingestão do cloreto).

* Não deve ser consumido quando se sofre de colite ulcerosa, pois pode piorar as diarreias.

* Em caso de tomar antibióticos, o cloreto de magnésio pode diminuir a efetividade de alguns deles, recomenda-se tomar de 3 a 4 horas antes e consumir o antibiótico.


Nesses casos, ao invés de ingerir, pode ser sugerido, estudando caso a caso, o uso do azeite de magnesio de uso tópico e compressas de formulação oficinal( na derme).